Archive for the ‘Urheilu’ Category

Older Entries

Tonnikalapastaa sunnuntain urheiluja varten

In: Reseptit| Ruoka| Urheilu

1 Mar 2009

Tälle päivälle piti keksiä jotain ruokaa, missä olisi tarpeeksi hiilareita ja protskua, mutta se olisi myös helppo ja nopea valmistaa. Kaivelinpa sitten muistini syövereistä yksinkertaisen reseptin tonnikalapastaa varten. Ainekset ovat seuraavanlaiset (ateria 4 hengelle):

Kaksi purkkia tonnikalaa öljyssä tai vedessä
370g-400g tomaattimurskaa
Pussi herne-maissi-paprika -vihannessekoitusta
Tummaa pastaa / ruispastaa, määrä oman maun mukaan
Mausteita kuten pippuria oman maun mukaan

Paistetaan/sulatetaan tonnikalat [...]

Milano, Andiamo DJ Anthony 77

In: Jalkapallo| Matkustus| Urheilu| Yleistä

1 Mar 2009

Tuli tuossa pari viikkoa sitten heitettyä reissu Milanon suuntaan futailun merkeissä. Käytiin UHFC:n kanssa osallistumassa IFIUS-organisaation järjestemässä yliopistojen välisessä futisturnauksessa. Perisuomalaiseen tyyliin turpiinhan siellä matseissa tuli, mutta kyllä sitä jossiteltavaa riitti. Hallittiin lähes kaikkia matseja, mutta maalinteon vaikeus ja parit omat virheet kostautuivat sitten pahasti, joten tuloksena oli vain häviöitä. Muuten reissu oli oikein mainio. [...]

Uusi Mac-aiheinen sivusto ja muuta mukavaa :)

In: Apple| Mac| Pyörä| Urheilu| Yleistä

20 Huh 2009

On tässä pitänyt kiirettä erinäisten projektien ja kouluhommien kanssa, joten en ole tänne blogiini hirveästi ehtinyt sisältöä laittamaan. Jos siis suoraan sanotaan, niin tämä on pitkästä aikaa ensimmäinen kerta, kun tänne taas kirjottelen. Onhan tässä siis kaikenlaista ehtinyt tapahtua
Tänä aamuna otin sitten vihdoinkin fillarin pois talviteloilta, pumppasin pyöränkumit täyteen ilmaa ja hurautin Haukilahdesta [...]

Nivusta vaivasi taas hiukan

In: Jalkapallo| Urheilu| Yleistä

17 Maa 2009

Kerkesin tuossa jo hieman huolestua, kun puolitoista viikkoa sitten treenimatsissa satutin nivuseni jälleen kerran. Ongelmaksi muodostui se, että mulla on ollu nivusen kanssa ongelmia niin monta kertaa aikaisemmin, joten ajattelin et taasko sitä joudutaan siihen pitkään kuntoutusrumbaan. Noh nyt näyttäisi onneksi hieman valoisammalta ja nivunen näyttäisi aika hyvin kestävän rasitusta. Toki rasituksen jälkeen nivusen alue [...]

Treenausta, treenausta…

In: Jalkapallo| Kuntosali| Urheilu

15 Hel 2009

Futiksessa aletaan taas menemään jo aika kovaa treeneissä, kuten eilisen pyramidijuoksujen jälkeen huomasi. Juostiin semmoista 25 metrin matkaa edes takaisin pyramidijuoksuna 1-2-3-4-5-4-3-2-1 kahdessa ryhmässä eli lepoa tuli aina toisen ryhmän suorituksen ajan. Nyt kun on peruspohjaa rakennettu niin täytyy alkaa myös tuota voimapuolta treenaamaan aika pitkän tauon jälkeen. Erinäiset pienet vammat (polvi, kyynärpää, olkapää) ovat [...]

Urheilullinen viikonloppu

In: Futsal| Jalkapallo| Urheilu

25 Tam 2009

On kyllä urheilullisesti katsottuna pitänyt kiirettä tässä viikonloppuna. Eilen lauantaina olin eka pelaamassa kavereitten kanssa pihasählyä eli tuttavallisemmin pisää parin tunnin verran. Hyvänä alkulämmittelynä toimi koko kentän kolaus ja lumivallien rakentelu. Oli kyllä suhteellisen rankka parituntinen ja miestä otettiin kovaa. Eikä tämä liikunnan ilo loppunut vielä tähän vaan illalla oli sitten luvassa futsal-cupin ensimmäisen kierroksen [...]

Futiskausi jälleen käynnissä

In: Jalkapallo| Urheilu

10 Tam 2009

Vuoden 2009 futikset käynnistyivät viime sunnuntaina -10C asteen pakkassäässä ja tiistaina olivat jo toiset treenit. Tänään olisi sitten kolmannet treenit vuorossa ja ihan hyvältä tuntuu. Ekojen treenien jälkeen nivunen jumitti jonkin verran, mutta sekin meni lopulta ohitse hyvällä ja tehokkaa venyttelyllä. Kyllä tässä huomaa, että on vanhaksi tulossa, kun pitää tuohon venyttelyyn panostaa huomattavasti enemmän [...]

Vuoden viimeiset lenkit :)

In: Kartat| Lenkkeily| Urheilu

31 Jou 2008

Käytiin tässä Annan kanssa heittämässä eilen ja tänään kuluvan vuoden 2008 viimeiset juoksulenkit. Sää oli mukavan kirkas ja ilma kivan kirpeä, joten vuosi sai hyvän päätöksen lenkkeilyn saralta
30.12.2008 lenkki:
Näytä suurempi kartta
ja 31.12.2008 lenkki eli vuoden 2008 viimeinen!
Näytä suurempi kartta

Lenkkeilyä Haukilahden ja Westendin rantamaastoissa

In: Kartat| Lenkkeily| Urheilu

28 Jou 2008

Eilen kävimme Annan kanssa pienellä lenkillä Haukilahden rannassa ja tänään heitin itse hieman pitemmän reitin kiertäen myös Westendin rannan. Aika hulppeata asuntoa on kyllä ihan rannassa, täytyy myöntää. Ja uudet kengät toimivat myös todella hyvin vähän pitemmälläkin lenkillä. Taisi tulla tehtyä hyvä ostos Alla kartat lenkkireiteistä.
Näytä suurempi kartta
Näytä suurempi kartta

Ale-myyntien satoa!

In: Jalkapallo| Kengät| Lenkkeily| Pukeutuminen

28 Jou 2008

Käytiin Annan kanssa ale-myynneissä ennen ja jälkeen joulun ja sieltä tarttui kaikenlaista mukavaa mukaan. Itselläni lähinnä kenkiä Huomasin, että olen ostanut kolmet viimeisimmät kengät alesta ja näin ollen siis säästänyt jonkin verran rahaakin! Reilusti ennen joulua ostin Umbron SX Flare a Hg futiskengät DuoSportin kenkää kaikille -kampanjasta. Hintaa kengille tuli 90 euroa, kun [...]


Older Entries

Blogista

Enemmän ja vähemmän kieli poskella suoritettua pohdintaa opiskelusta, tekniikasta ja urheilusta...

flickr

    Desktop 2010-02-22, Secondary displayDesktop 2010-02-22, Main displayDesktop 2010-02-21, Secondary displayDesktop 2010-02-21, Main displayKuoppa kaivettuRuusu kärryillä

Kategoriat

Arkisto

  • Ilari: Enpä ole ainakaan itse huomannut, että tuota olisi missään myynnissä. Täytynee kaivella josko [...]
  • Niki: Asiaa, kiitos, tämä auttoi! [...]
  • Miikka: Mistä tuota ulkoista blu-ray asemaa voi ostaa/tilata? Tai onko kuulunut että imacceihin olisi tulo [...]
  • tuoppi: joo ei kovin aloittelijaystävällinen ohje. voisi ohjeessa lukea, minkä niminen asetustiedoston tu [...]
  • Juha Nikkanen: Hauskaa Wappua Teille!!! Ikiteekkari -Jussi- [...]

RSSTwitter: ilarii

Copyright © 2007 - i28.fi - is proudly powered by WordPress | Kirjaudu sisään

Sivuston toteutus I28 Media. Compositio Theme is created by: Design Disease.